Il microbiota
Dentro di noi vive un universo di batteri che contribuisce a farci stare bene. Ecco come prendersene cura con ciò che mangiamo L’idea che...
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iannacconesitoweb
26 set4 min
La prima colazione
È considerato il pasto più importante di tutta la giornata e non è un caso. La colazione è fondamentale per offrire all’organismo le...
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13 set4 min
Bambini e alimentazione
Le regole adatte a una corretta nutrizione per bambini non sono poi molto diverse, in linea generale, da quelle che dovrebbero seguire...
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iannacconesitoweb
25 mag3 min
Intolleranza al lievito
L’intolleranza al lievito è sempre più diffusa e sebbene si tratti di un alimento ricco di sali minerali e vitamine del gruppo B...
92 visualizzazioni0 commenti
iannacconesitoweb
5 mag4 min
Prurito e alimentazione
Il prurito è uno dei segnali lanciati dal sistema nervoso che si manifesta in caso di squilibri nell’organismo. Se ciò avviene in...
98 visualizzazioni0 commenti
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27 apr5 min
Intolleranza al lattosio
Il formaggio è uno degli alimenti più antichi e amati al mondo, con diverse varietà che si differenziano per sapore, consistenza e...
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21 apr3 min
Endometriosi e dieta
Estremamente dolorosa, spesso invalidante per chi ne soffre ma tuttora sottovalutata, l’endometriosi è una malattia che colpisce ben il...
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iannacconesitoweb
7 apr5 min
Gli errori più frequenti quando si sta a dieta
Perché non riesco a dimagrire nonostante la dieta e l’attività fisica?” Questa è una delle domande che molti di quanti hanno intrapreso...
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25 mar3 min
Dieta e fertilità
Quando si cerca una gravidanza, soprattutto se fatica ad arrivare, si presta attenzione a tutti i fattori che potrebbero interferire con...
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16 mar3 min
Alitosi e alimentazione
Soffrire di alitosi, cioè emettere odori sgradevoli dalla bocca all’atto dell’espirazione, è un disturbo frequente che colpisce persone...
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3 mar5 min
Artrite reumatoide e alimenti
Sottovalutate, incomprese e spesso diagnosticate in ritardo, quando ormai è troppo tardi per invertirne il corso. Le malattie reumatiche...
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24 feb4 min
Anemia e alimentazione
La fondazione CHARTA (Center for Health Associated Research and Technology Assessment) ha appurato che ogni anno nel mondo cresce sempre...
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17 feb2 min
Osteoporosi e alimentazione
Cosa è l’osteoporosi? L’osteoporosi è la malattia cronica che altera la struttura ossea e crea quindi una riduzione della resistenza al...
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10 feb3 min
Pressione alta e alimentazione
Quello della pressione alta è un problema che affligge moltissime persone in tutto il mondo. Le cause sono numerose e diverse, eppure, se...
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3 feb4 min
Alimentazione e menopausa
Dimagrire in menopausa è una sfida che accomuna molte donne che, in questa fase della vita, possono ritrovarsi a lottare con i chili in...
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27 gen3 min
Digiuno intermittente
E' un modello alimentare durante il quale ci si astiene dall’assumere cibo tra le 12 e le 40 ore .Durante il digiuno sono ammessi acqua...
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20 gen3 min
Calcoli renali e dieta
Chiunque abbia mai sofferto di calcoli renali sa bene quanto questo disturbo possa rivelarsi fastidioso e, in alcuni casi, molto doloroso...
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13 gen4 min
Reflusso gastroesofageo e alimentazione
Ne soffrirebbe 1 italiano su 4, secondo stime recenti. Ci riferiamo alle conseguenze del reflusso gastroesofageo, un fenomeno del tutto...
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8 gen3 min
Dopo le Feste ...tutti a dieta !
La scelta di seguire una dieta detox dopo le feste va di pari passo con i propositi per l’anno nuovo, tra cui spicca spesso quello di...
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iannacconesitoweb
28 dic 20233 min
Pancia gonfia :sintomi, cause e rimedi
Dilatazione, rigonfiamento, rilassamento sono tutte attività che una pancia sana fa durante il corso della giornata perchè l'intestino...
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