Il “fegato grasso”, in assenza di consumo di alcol, colpisce il 25% della popolazione adulta dei Paesi sviluppati. Sovrappeso e obesità n...

Quali e quanti vantaggi possiamo trarre da un’alimentazione corretta, indipendentemente dall’apporto calorico? Facciamo il punto sulla di...

La dieta amica del cuore è a base di pasta, peperoncino, cioccolato fondente e caffè. Promossi a pieni voti ladieta mediterranea, le spez...

E se ti dicessi che potresti mantenere o addirittura aumentare la massa muscolare e la forza con meno allenamento? Il segreto è nella tua...

Depressione e alimentazione: molti studi hanno cercato di capire se una dieta sana può ridurre o p revenire i sintomi depressivi, ma non ...

Sono molte le variabili che incidono sulla capacità dell'organismo di bruciare calorie. E i muscoli svolgono un ruolo importante Si parla...