Anemia e alimentazione
La fondazione CHARTA (Center for Health Associated Research and Technology Assessment) ha appurato che ogni anno nel mondo cresce sempre...
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iannacconesitoweb
8 gen3 min
Dopo le Feste ...tutti a dieta !
La scelta di seguire una dieta detox dopo le feste va di pari passo con i propositi per l’anno nuovo, tra cui spicca spesso quello di...
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iannacconesitoweb
25 nov 20234 min
Nutraceutica
La nutraceutica è una disciplina che si basa sui componenti e sui principi attivi di alcuni alimenti che aiutano a prevenire e trattare...
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iannacconesitoweb
7 nov 20234 min
La fame nervosa
All'origine della fame nervosa vi è quasi sempre la presenza di sentimenti negativi, quali rabbia, tristezza, frustrazione, stress,...
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iannacconesitoweb
27 ott 20234 min
Nutrition coach
Il coaching è un’attività nata in ambito sportivo negli anni ‘80, con lo scopo di incrementare le performance degli atleti, che più...
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6 ott 20234 min
Acido folico e gravidanza
Acido folico e folati sono la stessa cosa? I termini “acido folico” e “folati” derivano dal latino “folium” poiché identificati per la...
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18 set 20235 min
Perchè non riesco a dimagrire?
“Perché non riesco a dimagrire nonostante la dieta e l’attività fisica?” Questa è una delle domande che molti di quanti hanno intrapreso...
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15 nov 20223 min
Grassi e lipidi
l termine “lipidi” si riferisce ad un gruppo eterogeneo di sostanze organiche insolubili in acqua. In base alla loro struttura chimica,...
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iannacconesitoweb
28 set 20212 min
Benessere e nutrizione
Benessere ( ben essere ) significa stare bene e lo stare bene si ottiene quando si instaura una situazione di equilibrio fra buona salute...
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