Dieta del rientro: 10 buone abitudini (universali) per tornare in forma dopo le vacanze


Poche regole per tutti Mai come quest’anno le abbiamo desiderate per riprenderci da un lungo periodo (di grande preoccupazione) trascorso in isolamento sociale. E adesso che, per la maggior parte degli italiani, le vacanze sono alle spalle, resta il piacevole ricordo di quel meritatissimo mix di relax e sgarri alimentari. Che,