I danni dello zucchero sull'organismo: tutta la verità

Aggiornamento: 13 ott 2020

In questi anni caratterizzati da un guerra tanto indiscriminata quanto eccessiva alle proteine, la maggior parte degli “esperti” si è dimenticata di uno dei più grandi nemici della nostra salute: lo zucchero.Scusa se sono diretto, ma siamo davvero in pochi in Italia ad esserci mossi su questo argomento. Inoltre nel tempo ho capito che è difficile convincere una madre a limitare l’utilizzo degli zuccheri nella dieta di suo figlio se non mettendola di fronte alla cruda realtà.

Siamo cresciuti sentendoci dire che lo zucchero ci fa bene, ma è davvero così?

Nel video di oggi scoprirai:

- quali sono i rischi di una eccessiva quantità di zuccheri - quale soluzione adottare per riuscire a non esserne dipendenti - come fare delle eccezioni una scelta consapevole.

Anche in questo caso, non è l’azione saltuaria a condizionare la tua salute e più in generale la tua vita, ma sono sempre le piccole e costanti abitudini che ripeti nel tempo a scrivere il tuo futuro.